Blog - Sisteme Ortopedice

Un stil de viata sanatos se formeaza prin consumul de alimente sanatoase, care ajuta la prevenirea afectiunilor si la intarirea intregului organism. In goana dupa alimente sanatoase, cu totii suntem preocupati de termenele de valabilitate ale produselor pe care le cumparam. Exista insa si unele produse care pot rezista chiar si ani, fara a-si pierde proprietatile.

Alimentatia sanatoasa asigura nutrientii necesari pentru a consolida sistemul osos, iar miscarea, efectuata in mod constant, scade riscul de fracturi ale oaselor. Exercitiile fizice favorizeaza dezvoltarea sistemului osos si cresterea masei osoase.

Organismul unui adult contine 206 oase si o retea de tendoane, ligamente si cartilaje, care ajuta la sustinerea, miscarea, protectia, depozitarea calciului, productia de globule rosii si echilibrarea sistemului endocrin.

 Durerea de spate, desi este un simptom comun, poate avea o varietate de cauze. In general, aceasta nu este determinata de o afectiune grava si se poate ameliora in timp, insa in unele cazuri este persistenta sau recurenta. Durerile de spate pot aparea in orice punct de-a lungul coloanei vertebrale, incepand de la ceafa si pana la solduri.

Sistemul osos se dezvolta cel mai mult in copilarie, cand copiii cresc in inaltime cu aproximativ 6 centimetri pe an. Procesul este mai accelerat in primii ani de viata si in perioada pubertatii.