Intinderile musculare si entorsele apar cand corpul este supus unui stres fizic sau unei activitati fizice intense, context in care scheletul articular si muschii sunt fortati sa efectueze miscari inadecvate sau cu care nu sunt obisnuiti. Leziunile pot aparea ca urmare a unui singur incident sau a repetarii frecvente a aceleiasi miscari. De regula, acestea apar cand persoana schimba directia de mers incetineste brusc, cade sau se ciocneste cu o alta persoana. Zona afectata devine dureroasa si sufera modificari, umflandu-se, iar rezultatul poate fi entorsa sau intinderea musculara.